Menstruatie treedt op als de eicel niet bevrucht werd. Het baarmoederslijmvlies dat zich had klaargemaakt voor de innesteling van een bevruchte eicel, wordt afgestoten. Dit gaat gepaard met bloedverlies.
Hoe ziet het gemiddelde menstruatiepatroon eruit?
De gemiddelde vrouw menstrueert 3 tot 7 dagen en verliest in die periode zo'n 50 ml. bloed. Dat is de inhoud van een klein espressokopje. Het bloedverlies is het grootst tijdens de eerste 3 dagen. Daarna neemt de hoeveelheid bloedverlies af.
Wat zijn veelvoorkomende klachten bij menstruatie?
Veel vrouwen hebben vóór de menstruatie last van het premenstrueel syndroom. Tijdens de menstruatie zelf hebben nogal wat vrouwen last van pijn en krampen, maar dit is niet abnormaal. Raadpleeg je huisarts wanneer:
- je een lange periode niet meer menstrueert;
- je menstruatie altijd heel pijnlijk is;
- je weinig bloed verliest of minder dan 3 dagen;
- je overvloedig veel bloed verliest (meer dan 80 ml.);
- je veel last hebt van tussentijdse bloedingen;
- je maar om de 2 of 3 maanden menstrueert.
Welke effect heeft de menopauze op het menstruatiepatroon?
Eenmaal je in de menopauze zit, menstrueer je niet meer. In de overgangsperiode, de periode die aan de menopauze voorafgaat, menstrueer je veel minder regelmatig (de ene maand wel, de andere niet). Soms blijft de menstruatie 2 of 3 maanden uit. De menopauze treedt bij de meeste vrouwen op tussen hun 45e en 55e.
Hoe vang je menstruatie op?
Met tampons of maandverband. Het ene is niet beter dan het andere. Kies hetgeen waar jij je het best bij voelt. Zowel tampons als maandverband zijn verkrijgbaar in de supermarkt. Je hebt ze in allerlei merken, maten en soorten. Het prijsverschil tussen verschillende merken kan soms best groot zijn.
